Gewichtsconsulent Eindhoven
FoodieFoodz, gewichtsconsulent in de regio Eindhoven
FoodieFoodz gewichtsconsulent Eindhoven (Waalre)
Ben jij op zoek naar een leefstijldeskundige in de regio Eindhoven? Welkom bij FoodieFoodz, praktijk voor leefstijladvies, en mindfulness door de juiste balans te vinden tussen je body en mind en food.
Ik ben Nicole, eigenaresse van FoodieFoodz en run sinds 2003 mijn praktijk. Veel ervaring en kennis. Ik ben een gediplomeerd gewichtsconsulent en ik ben aangesloten bij de BGN.
Mijn praktijk in Waalre ligt op steenworp afstand van Eindhoven en Valkenswaard. Mijn praktijk is goed bereikbaar en vanuit Eindhoven ben je binnen een kwartiertje bij mij. De bushalte is om de hoek.
Specialismen
- leefstijladvies + preventie
- stress-reductie training
- RET constructief denken
- overgewicht - afvallen zonder dieet
- diabetes type 2
- Coaching - training
- Mindfulness based cognitieve therapie (MBCT)
- Depressie - burn-out
Onze werkwijze
Je bezoekt gedurende 10 weken, eens per week, onze praktijk in Waalre (Eindhoven). Hier werken we samen aan het unieke programma dat is gebaseerd is op 3 pijlers.
BODY, MIND & FOODZ.
We gaan op zoek naar de juiste balans tussen deze pijlers. Iedere week wordt er geëvalueerd en worden er nieuwe onderwerpen behandeld.
BODY
Reset your body!
Lichamelijke inspanning geeft ontspanning en energie. Samen werken we aan een plan om jouw gezond te laten bewegen.
MIND
Reset your mind!
We leven in een gehaaste wereld.
We onderzoeken hoe je meer rust voor jezelf, en daarmee ruimte voor verandering, kunt creëren.
FOODZ
Reset your foodz!
We laten je zien hoe je zelf, door soms maar een paar kleine veranderingen toe te passen, een gezonde maaltijd op tafel zet.
Gewichtsconsulent Eindhoven
Wat je kunt verwachten
- Hulp en advies van een professionele gewichtsconsulent
- Een doorverwijzing naar een psycholoog, als je dat wilt
- Wekelijks een bodymeting en tussentijdse evaluatie
- Jezelf weer energieker voelen
- Jezelf leren ontspannen en stress achter je laten
- Jezelf bewuster worden van je levensstijl
- Terugkeren naar een natuurlijke gezonde hormonale balans.
- Tips, recepten, en samen proeven van producten.
- Tips, recepten, proeven van producten.
